我高考考了608分，语文132，数学87，外语141，物理76，化学81，生物91。高一高二，我的成绩常常是年级第一，但是到了高三却接连退步，我曾经一度怀疑自己，但是最终我没有放弃，结果也算是差强人意吧。

作为刚刚毕业一整月的前高三学姐，我对自己的三年高中生活还是非常满意的，如果是要总结经验教训，我认为高中教会我的东西主要体现在三个方面：心态、实力、感受。

心态

把心态放在第一位来说，是因为它在三者中是首要而关键的。

如果在初中时有人告诉我“你上高中的时候会因为考试心态少拿十几分甚至几十分”，我肯定不会信，但身处高三，我就亲身体会到了心态对人学习状态的影响，反映在成绩单的数字上更为明显。

我在高三上学期曾经遭遇过成绩下滑期，在当时对于一路顺风顺水的我来说简直是晴天霹雳，第一次是怀疑震惊，心想这次考试只是没发挥好而已，下次一定可以前进到之前的位次，第二次出现下滑则是恐惧，甚至考试做题是也会有“题好难我真的不想做了”的念头，在这种浑浑噩噩的状态下做题当然不会有好的结果，我得到的反馈也只能是毫无起色的成绩。

但所幸这种状态并没有持续太久，因为我在高三一次次的考试中逐渐认清了自己的定位，放下了自己对于第一的执念，考前不再幻想，考时不再紧张，考后不再懊丧，而且把目光全部放在考试反映出的自身漏洞上去，忘记成绩专注错题，明显得感觉到自己的底气在一点点累积，心态也越来越稳，成绩自然会提上去。

所以在高考的时候即使数学题很难，我基本没有被影响，甚至在收卷前几分钟做出了一道大题（虽然考完手都有点抖了…），其余的几科也是以平时考试的心态认真对待，不慌不乱地尽力答完自己会的（不要奢望自己可以完全做完数物化生高考题，把会的做对做好就足够啦），最后的结果也着实让我惊喜，有几科考出了三年最高分。

身边有些想复读的朋友，我给的建议都是要在复读的一年里锻炼出一颗强心脏，至少不要在高考这样重要的时刻被各种情绪牵绊，要让冷静理智主管大脑，增加自己正常发挥的概率！

实力

良好的心态与自身的实力搭配才会发挥出最好的效果。提升自己的硬实力不是一朝一夕的事，需要长时间的练习总结输出，所以心急吃不了热豆腐，不要为了进步的结果而努力，更应该注重过程。

如果在高一高二我比较建议全面发展，每个学科都要抓起来，因为高一高二重在打基础，只要能做到把学的内容掌握到七八成，熟悉每个章节一些基本的题型即可。

如果在高三的话就应该有重点地去攻坚克难，首先要清楚自己的实际学习状况，选择不熟练的知识或者有难度但不是很大的知识去专门练习（过分钻研难题其实不可取，就像我高三做了一年圆锥导数大题高考还是没做出来…），觉得自己需要学得太多而时间太紧也不要着急，能前进一步算一步。

在我高三的时候写在笔记上的座右铭就是林肯的“I’m a slow walker，but I never walk backwards.”把这句话送给你们，找到属于自己的频率就好，坚持下去一定会慢慢看到自己的进步。

说到高三大家脑子里会联想到“刷题”二字吧，曾经我是个坚定的“反刷题论者”，但如果要加强训练某个知识点的话，选择适合自己的教辅适量刷题总结是非常不错的选择。

像我的话比较推荐《试题调研》，小小的一本拿起来很方便做着也挺上瘾的，前几辑是按知识模块分开的专题（比如物理有力学特辑电学特辑等等），后几辑就是易错点训练新题快练考前每日一题等，容量并不是很大，题目也典型，为我的查缺补漏工作帮了大忙。

在资料这方面还是要知道自己想要什么再按需购买，如果想限时练就买套卷，想串联知识可以买偏知识点的书（当然自己看着课本捋一遍总结思维导图最好）。

感受

高中不仅仅是学习，我们在学习之余也要学会感受生活。

在高一高二我参加了不少活动，印象最深的还是高二下的英语演讲比赛，当时我参与了一个话剧的编导，几乎有一个月每天晚上回家都在想怎么改台词怎么准备背景视频怎么搞动线，忙得根本没空学习，但我感觉特别快乐，和一群人一起专心致志地把一件事情做好真的是很奇妙的感觉，虽然因为精力被分散我的学习成绩有所下滑，但我一点也没觉得后悔。

在我眼里，每件用心去做的事情都有它的意义，可能在不经意间带给你惊喜。不久前我去参加山大的综评面试，当时面试官问我的最后一个问题是“你在一次团结协作中懂得了什么样的道理”，我瞬间就想起了剧组排练时的种种体验，流畅迅速地回答了这个问题。

当然不是鼓励大家不顾学习也要多多参加课余活动，而是想告诉大家：以一种积极向上的心态去感受高中生活的话，会让自己快乐很多，培养更健康的心态，自然有助于学习。

记得高三最开心的事就是拿着同学的相机到处乱跑这儿照几张那儿照几张，照限时出现在第一节晚自习窗外的晚霞，晨读过后困神降临睡倒大半个班的场景，一大波学生跑到体育馆抢着做核酸的盛况……

等到毕业之后你才会发现，以前在高中的每一刻其实都很值得享受，有搞笑耍宝的同学在身边，有学习这样有信念感的事可以做（高考完的暑假其实真挺空虚的，在家躺着睡觉睡到够玩手机玩到烦的真实感受…），本身就是一件非常美好的事。

人生是旷野，不是轨道。祝愿学弟学妹们都能拥有一段美好的高中时光，向自己梦想的方向直进！

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